追求快乐和幸福的生活是每一个人都拥有的良好愿望。然而，真正实现这个愿望却从来不那么容易，因此便有了人生中永远的失衡和倾斜，便有了对生活的厌倦和不满：随之也便出现了压抑，出现了痛苦，出现了对现实的审视。

现实的生活中不可能完全尽如人意，总有许多东西成为生活的巨大障碍而使人感到压抑，感到痛苦而立志排除之。白痴永远没有忧虑。对生活缺乏热情，对人生缺乏信心，对未来缺乏憧憬，时社会缺乏责任感的人永远不会有痛苦。那些热爱生活而拥抱未来的志士那些不满现状而力图革新的强者，有时会在沉沉的压抑和痛苦中陷入思索，寻求新生活的路径，探讨解决矛盾的良方，甚至献身于科研的课题之中，他们正是以这种企图摆脱困境的强大动力，在完善和发展着自己，但谁又能否认在这过程完结之前身处其中的人不是处在磨难之中呢？

看来，关键不在于有没有痛苦或遇没遇到磨难，而是以怎样的心情看待痛苦与磨难；以怎样的心理承受痛苦与磨难；又以怎样的信心和勇气战胜已经到来和即将到来的痛苦与磨难。也就是说，人不怕体验痛苦，只怕丢掉刚强；人也不能怕经历磨难，但只怕失去希望。

面对困难和坎坷，面对痛苦和磨难，面对怨恨，忧愁，http://www.31mylove.com/如果调换一种心理去对待，把困难，坎坷、痛苦、磨难，忧愁怨恨统统看作是生活的一个新尝试，当成人生的新课题，你便会发现，每冲破一次危机，你便会增加一分生活的勇气，每征服一个难题，你就多赢得一个成功的机会。

痛苦与磨难是人生中的宝贵财富，生活中没有阻力，人生的价值就体现不出来——旅途上没有艰险，就留不下难忘之印象；学习中没有困难，也自然不会产生攻关后的喜悦；交往中没有障碍，更体会不到友情的珍贵……无数风云人物的“忧国忧民”无疑是一种痛苦的表现，无数科学家的“如醉如痴”也无不是一种追求的象征，人类正是在这种“向往”的痛苦，“追求”的磨难中成长进步着，充满着希望，充满着美好，充满着幸福。因为这痛苦中有幸福，这磨难中有希望，这痛苦后的幸福使人生充满光彩。这磨难中的布置才使人类生生不息。

把握住这种生活的哲理，也许会对您摆脱目前的心理不平衡、不满等起到些微妙的启示作用；把握住这种生活的哲理，会使您今后的工作和生活特别是对您的身心健康起到不可估量作用。